Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 50,29g | Prot: 200,80g | Carbh: 131,06g.
Desayuno: Vital Proteins Collagen Peptides, Oikos Triple Zero - Banana Creme, Chop't Avocado, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Country Potato Bread. Almuerzo: Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Doc Green's Sauteed Veggies, Chicken of the Sea Claw Crab Meat, Kroger New York Strip Steak. Cena: Fresh Lemon Juice, Kroger New York Strip Steak, Chicken of the Sea Claw Crab Meat, Simple Truth Organic 50/50 Blend, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Banana, Vital Proteins Collagen Peptides, Athlean-RX Athlean-RX LR8, Barney Butter Crunchy Almond Butter, Kroger Low Sodium Rice Cakes, Vital Proteins Collagen Peptides, Athlean-RX Athlean-RX LR8. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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