Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 98,85g | Prot: 172,25g | Carbh: 137,48g.
Almuerzo: Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Pessego, Banana Prata, Peito de Frango, Abóbora Moranga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Azeitonas Verdes. Cena: Divine Chocolate 70% Cacau, Aveia em Flocos, Coco Seco, Banana Prata, Perdigão Mortadela, Ovo, Scala Queijo Colonial, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral, Peito de Frango. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paulo'Vieira🇧🇼
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