Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 90,83g | Prot: 117,97g | Carbh: 69,44g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Гауда 45%. Almuerzo: Самсон Котлеты из Корейки, Шармэль Зефир Яблочный. Cena: Liebendorf Сыр Эдам, Океан Кальмар Филе Соломка в Майонезе с Чесноком, Помидоры. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|