Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2013
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2619 kcal
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Grasa: 79,52g | Prot: 142,74g | Carbh: 298,25g.
Desayuno: Marmellata Diet Mirtilli, Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato, Gold Standard Whey. Almuerzo: Valfrutta Fagioli Borlotti, Rabbit Meat, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Heineken Birra, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Egg, Margherita Pizza. Pasa Bocas / Otros: Whipping Cream, Chocolate Ice Creams. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JonnyJoy
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