Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 105,85g | Carbh: 179,04g.
Desayuno: BreadTalk Cheese Cake, Quaker Oat. Almuerzo: Tahu, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Bawal, Nasi Putih. Cena: Prenagen Susu, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Buah Kiwi, Salak, Apel (tanpa Kulit). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dewsita
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