Diario de bankgirl1, 09 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2013
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2013:
1951 kcal Grasa: 123,97g | Prot: 163,14g | Carbh: 35,02g.   Desayuno: Salsa, All Whites, spinach, butter, cheese. Almuerzo: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Baked or Broiled Salmon, Chicken Breast. Cena: Low Carb Barbecue Sauce, Pork Loin (Country-Style Ribs), Hidden Valley Ranch Dressing, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Avocados, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots, Water, Teavana Matcha Green Tea. más...
2415 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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