Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 35,70g | Prot: 63,11g | Carbh: 122,97g.
Desayuno: Madu, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Indomie Rasa Ayam Bawang, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Indomart Kripik Singkong Pedas, Tahu Kukus, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Fitbar Fitbar Choco Delight, Roma Malkist Kelapa Kopyor. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de auliyanrml
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