Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 103,99g | Prot: 77,04g | Carbh: 121,61g.
Desayuno: Кекс с Вишней и Посыпкой, Просто Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Куединский Мясокомбинат Котлеты Домашние , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Куриные Крылышки с Кожей , Цветная Капуста в Заливке. Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), Просто Молоко Молоко 3,2%, Малина, Домик в деревне Сметана 15%, Молочная Крепость Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Plusssshka
|