Diario de letizia70, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1509 kcal Grasa: 55,70g | Prot: 85,08g | Carbh: 160,74g.   Desayuno: Hag Caffè Solubile Decaffeinato, Yomo Miele, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Mandorle, Carrefour Fiocchi di Avena. Almuerzo: Noci Sgusciate, Altromercato Zucchero di Canna Integrale Mascobado, Grano Duro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Rio Mare Tonno Super Naturale, Curtiriso Riso Arborio. Cena: Orogel Peperoni Grigliati, Despar Pane di Segale, Despar Pane di Segale, Uovo, Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Sojasun Yogurt Bianco, Mandorle. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana



     
 

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