Diario de mamima27, 10 nov. 20

Perfil de mamima27 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

etb bei 1300 geblieben, 40 min workout und diverse Dinge erledigt, kaum still gesessen und dann nur 100 gramm?!

75,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:

1149 kcal

Grasa: 39,72g | Prot: 64,22g | Carbh: 134,43g. Desayuno: DM Sportness Eiweiß Drink Schoko, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Weizenbrötchen, Knorr Bauerntopf. Cena: Clementinen. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen. más...

258 kcal

Ejercicio: HIIT - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas y 35 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

Geht mir im Moment genau so....jetzt einfach weitermachen,dann macht es bald...wusch und du kannst dichh freuen wenn du es nicht so doll erwartest 😉

10 nov. 20 por el miembro: buecherwurm_02

Das ist wohl wahr... Danke...

10 nov. 20 por el miembro: mamima27


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mamima27

Ver la Historia Completa

Diario de mamima27, 10 nov. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mamima27