Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 89,11g | Prot: 107,36g | Carbh: 94,06g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Данон Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Данон Творог Мягкий 0%. Cena: Морской Котик Тунец Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|