Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 80,46g | Carbh: 59,82g.
Almuerzo: 黑咖啡, 低醣布朗尼. Cena: 果果堅果 乳清蛋白飲-抹茶口味, 芭樂, 藍莓, 福樂 好優牛奶優酪, 玉米筍, 雞蛋, 黃秋葵, 大陸妹, 雞腿排, 杏鲍菇. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 46 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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