Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 25,72g | Prot: 106,29g | Carbh: 210,02g.
Desayuno: Fruit Simple All Natural Strawberry Banana 100% Pure Fruit Smoothie. Cena: Broccoli, Del Monte Cut Green Beans, Green String Beans, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Watermelon, Apples, Jack Link's Original Beef Jerky. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de josephcatalano
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