Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 77,93g | Prot: 104,07g | Carbh: 61,67g.
Desayuno: White Rice, Rooster Brand Kimchi , Lower Sodium Smoked or Cured Bacon, Fried Egg, Coffee with Milk. Almuerzo: Good Foods Warm Chicken Salad , David's Tea Organic Cream of Earl Grey. Cena: Hamburger on Bun, Ground Lamb or Patty. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carbon06
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