Diario de guraffa, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1493 kcal Grasa: 41,18g | Prot: 51,28g | Carbh: 226,64g.   Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Falcone Trancio di Crostata. Almuerzo: Arance, Prosciutto Crudo, Salsiccia di Maiale, Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini, Frittata di Patate, Pane Comune. Cena: Sapori Ricciarelli, Castagne Arrosto, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Castagne Arrosto. más...
1926 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Scooter - 20 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 38 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 35 minutos, Lectura - 40 minutos, Sentado - 2 horas y 45 minutos. más...
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