Diario de malindamega22, 11 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
1275 kcal Grasa: 47,38g | Prot: 45,08g | Carbh: 184,39g.   Desayuno: Pisang, Telur Ceplok, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Talas. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Tahu Goreng, Talas. Cena: Pisang, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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