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Took pill
7 minute workout
Walk/jog
55 minute workout
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 55,19g | Prot: 80,54g | Carbh: 131,70g.
Desayuno: Bananas, Poached Egg. Almuerzo: Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Great Value Skim Milk. Cena: Kroger Cheddar Cheese, Taco Bell Border Sauce - Mild, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Kroger Pinto Beans Canned , White Rice. Pasa Bocas / Otros: To Go Natural Peanut Butter, Honeycrisp Apples. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Les Mills - 55 minutos, 7 minute workout - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hacvancara
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