Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 42,41g | Prot: 114,29g | Carbh: 121,89g.
Desayuno: Slakon Конфета Желейная , ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, ВкусВилл Шпек Сыровяленый, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Кофе, Сахар, Кокосовое Молоко. Almuerzo: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), SPAR Каша Гречневая Отварная. Cena: Перепелиное Яйцо, Красные Помидоры, Морской Котик Тунец Филе Премиум. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Красное Яблоко, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Сахар, Кофе, Кокосовое Молоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Иван Поле Протеин Кокосовый Крем. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby_jane1
|