Diario de mhairinic, 11 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
1951 kcal Grasa: 95,19g | Prot: 140,20g | Carbh: 125,20g.   Desayuno: MuscleFood Extra Lean Pork Sausage, Fried Egg with Fat. Almuerzo: Tesco Red Pepper, Waitrose Pickled Gherkins, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Mayonnaise, Lettuce, Farmfoods Summer Fruits, Arla Skyr Natural Yogurt. Cena: Maribel Whole Nut Crunchy Peanut Butter, Honey, Co-Op Brown Basmati Rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Lidl 95% Dark Chocolate, Walnuts, Sainsbury's Sultanas, Dark Chocolate Coated Coffee Beans, Walnuts, Sainsbury's Sultanas, Lidl 95% Dark Chocolate. más...
2031 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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