Diario de 12aurora, 11 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
1971 kcal Grasa: 63,78g | Prot: 103,52g | Carbh: 245,41g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Gocciole Biscotti,  Miele, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Scotti Latte di Riso,  Nocciole. Almuerzo:  Cioccolato Fondente,  Caffè Macchiato,  Sugo di Pomodoro,  Cetriolo (senza Buccia),  Avocado,  Spaghetti Secchi,  Pane Integrale,  Formaggio. Cena: Biscottificio Rossi Krumiri,  Conserva di Marmellata,  Pane Integrale,  Pizza Prosciutto e Funghi. Pasa Bocas / Otros: PHD Barretta Proteica. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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