Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 75,38g | Prot: 66,96g | Carbh: 196,00g.
Desayuno: Mamão Papaia, Wickbold Cookies Integrais Cacau, Avelã e Castanha do Pará, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Integral. Almuerzo: Feijão Carioca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Linguiça de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Assada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Bob's Torta Mousse Holandesa, Mamão Papaia, Batavo Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laismrt
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