Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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99,0 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3472 kcal
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Grasa: 165,86g | Prot: 193,56g | Carbh: 314,19g.
Desayuno: Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Sabra Classic Hummus, Evolve Protein & Greens Drink - Mixed Berry Beet. Almuerzo: Shanti Balance Red Velvet Chocolate Chip, Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g), Iconic Protein Shake, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Sabra Classic Hummus, GG Fiber Crispbread Multi-Seed. Cena: Martha & Marley Spoon Cheesy Turkey Enchiladas with Mild Red Sauce, Safeway Red Baby Potatoes, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrCalifornia
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