Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 46,76g | Prot: 70,99g | Carbh: 31,59g.
Desayuno: Canela, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pilão Café, Nutrata Xdiu. Almuerzo: Berinjela, Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Gomes da Costa Atum Sólido em Azeite, Tomates, Cebolas, Alface Americana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianacarvalho2
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