Diario de ruthe1213, 11 nov. 20

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Good morning FS. It's a good day. For me, a loss again. God is in control. Ketones 1.4. Slept late (9:30). Didn't accomplish some of what I planned yesterday. Still have a list for today. It looks like my WOE is producing desired results for met goal this month. I do want to fast a bit longer today for health benefits. Father God, please save our country.

103,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 35,9 kg. Dieta seguida: Bien.

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2127 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

You are a losing machine. So great to see. I am doing some fasts (24 hours) this week and just Omading

11 nov. 20 por el miembro: liv001

That's a good drop Ruthe I'm glad you found what works for you and Amen be blessed

11 nov. 20 por el miembro: jenny3781

Amen!

11 nov. 20 por el miembro: WindyFlowers


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