Diario de mina69kili, 11 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
1436 kcal Grasa: 54,15g | Prot: 86,48g | Carbh: 141,55g.   Desayuno: Alpro Soya Latte di Soia, Kellogg's Special K Classic. Almuerzo: McDonald's Ananas Bag, Coca-Cola Coca-Cola Light, McDonald's Grissini, McDonald's Hamburger, McDonald's Cesar Salad con Pollo alla Piastra . Cena: Finocchio, Vino Rosso da Tavola, Pane di Segale, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone Marinato, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Ricotta Fresca. más...
1277 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Apple Health - 14 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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