Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2013
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1027 kcal
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Grasa: 26,65g | Prot: 38,84g | Carbh: 171,22g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Wonder 100% Whole Wheat English Muffins. Almuerzo: Italian Salad Dressing (Fat Free), Mixed Salad Greens. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Green String Beans, Cream Style Corn (Canned). Pasa Bocas / Otros: Nabisco Nutter Butter Chewy Granola Bars - 100 Calorie Packs, Trader Joe's Dried Apricots, Fruit Salad, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. más...
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2485 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 32 minutos, Descansando - 7 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Correne80
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