Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 36,14g | Prot: 52,66g | Carbh: 65,36g.
Desayuno: Ovo Frito, Café com Leite Integral, Pão Francês. Almuerzo: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Cena: Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marisafarm
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