Diario de spynu109, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1203 kcal Grasa: 55,18g | Prot: 47,97g | Carbh: 128,86g.   Desayuno: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Jardin Кофе Растворимый, Государь Щи из Квашеной Капусты. Almuerzo: Каравай Хлеб Дарницкий, Макароны по Флотски. Cena: Каравай Хлеб Дарницкий, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. más...
Ganando 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de spynu109


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.