Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 64,94g | Prot: 135,10g | Carbh: 110,17g.
Desayuno: Спартак Шоколад Пористый Молочный, Ягодный Край Фрукты в Желе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Almuerzo: Кофе, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Хлеб Бабушкин, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), От Мартина Семечки Солёные Белые. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог 1%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Жатецкий Гусь Пиво. más...
|
|
2306 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.frey
|