Diario de sunnykate, 29 dic. 10

still on the xmas leftovers but quantity within reason...
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2010:
2157 kcal Grasa: 79,95g | Prot: 69,58g | Carbh: 211,79g.   Desayuno: britt's texas sheet cake, Diet Coke. Almuerzo: twix mini, lays kettle chips, yeast rolls, diet coke, honeybaked ham, honey mustard. Cena: pita chips, scallop, feta cheese, bacon, salad dressing, lettuce. Pasa Bocas / Otros: chex mix(2/3 cup). más...
1333 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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