Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 64,28g | Prot: 98,54g | Carbh: 189,71g.
Desayuno: Granarolo Latte di Soia, Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Nocciole, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Miele. Almuerzo: Prometeo Tagliatelle di Farro Dicocco Bio, Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Pane Integrale, Fage Yogurt Greco Total 5%, Formaggio, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese. Cena: Chef Crema Pasticcera, Conserva di Marmellata, Pane Integrale, Carne di Coniglio. Pasa Bocas / Otros: Mela Verde, Formaggio Gouda, Pane Integrale. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 12aurora
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