Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 65,27g | Prot: 86,22g | Carbh: 208,29g.
Desayuno: Australia's Own Organic Like Milk Unsweetened, Macro Black Chia Seeds (30g), Mayver's Smooth Peanut Butter, Lowan Whole Foods Wholegrain Rolled Oats, Banana. Almuerzo: Avocado, Cucumber (with Peel), Tip Top Sandwich Thins Original, Bulla 97% Fat Free Low Fat Cottage Cheese. Cena: Lurpak Spreadable Slightly Salted, Asparagus, Bell Peppers, Broccolini, Risana Kasza Jęczmienna Perłowa, Egg. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Select Rosemary Wheaten Biscuits, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Farmers Union Greek Style High in Protein, Kiwi Fruit, Apples . más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de duszek90
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