Diario de grgid979, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1973 kcal Grasa: 89,32g | Prot: 181,38g | Carbh: 112,03g.   Almuerzo: San Daniele Prosciutto, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Greek Salad, Costco Lean Ground Beef, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk. más...
2231 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana



     
 

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