Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 66,50g | Prot: 110,16g | Carbh: 182,49g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Куриная Грудка, Магнит Картофель, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Cena: Сметана 15%, Помидорка 100% Томатная Паста, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Яйцо Куриное, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Петелинка Фарш Куриный Премиум. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Если Вам интересно - я написала Вам свой инстаграм.. Там проще в личке общаться
20 nov. 20 por el miembro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа, нету меня в инстаграмме..Куда-то я здесь сообщение отправила, вроде ушло, ищите))
20 nov. 20 por el miembro: sashenka2113
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashenka2113
|