Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 56,79g | Prot: 97,29g | Carbh: 241,44g.
Desayuno: Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte de Morango. Almuerzo: Suco de Maracujá, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Bom Peixe Filé de Merluza. Cena: Pastel de Queijo, Beterrabas, Cenouras, Repolho Refogado, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Mel, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de santananeto
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