Diario de hjbrook, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1512 kcal Grasa: 55,08g | Prot: 55,76g | Carbh: 201,11g.   Almuerzo: Cream Cheese , Tim Hortons Four Cheese Bagel. Cena: Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise), Mixed Salad Greens, No Name Tomato Sauce, Lean Ground Beef, Rigatoni. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies Squares, Cooked Broccoli, Chapman's Frozen Yogurt Bars, Honeycrisp Apples, Banana Bread, Milk (Whole Milk) . más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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