Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 44,99g | Prot: 61,28g | Carbh: 140,02g.
Desayuno: Indomaret Pisang Ambon. Almuerzo: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Boiled Potato, Chicken Feet. Cena: Bamboe Tom Yum, Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Belvita Belvita Breakfast, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de refikailmanu
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