Diario de donna_38, 13 nov. 20

Da war ich Anfang März schon mal...
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
1834 kcal Grasa: 63,29g | Prot: 55,36g | Carbh: 192,46g.   Desayuno: Banane, Kölln Schoko Müsli, DM Leinsamen Geschrotet, Walnüsse, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almuerzo: Alnatura Dinkelgrieß, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Lasagne mit Fleisch. Cena: Wasa Müsli Gourmet, REWE Avocado. Pasa Bocas / Otros: Real Bio Schoko Reiswaffeln, Flensburger Pilsener, Beck's Bier (330ml). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de donna_38


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.