Diario de Alishechka, 13 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
1210 kcal Grasa: 62,20g | Prot: 109,87g | Carbh: 61,92g.   Desayuno: Вкусвилл Сыр «Домашний» Пряди, Авокадо Авокадо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко Безлактозное. Almuerzo: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Овощи с цветной капустой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ленивые голубцы. Cena: Грецкие Орехи, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Молоко Безлактозное. más...
2652 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alishechka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.