Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3086 kcal
|
Grasa: 207,03g | Prot: 143,43g | Carbh: 173,18g.
Desayuno: Zinka Молоко Козье, Millennium Шоколад 99%, Оливковое Масло, Авокадо, Goat Farm Козий Сыр, Простоквашино Сливки 33%, Zinka Йогурт из Козьего Молока 2,8%, Яйцо Куриное, Mother Масло Топленное Гхи, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Гринвиль Квашеная Капуста с Клюквой, Сильпо Бедро Индейки. Cena: Капуста Тушеная с Грибами, Сырники с Рисовой Мукой. Pasa Bocas / Otros: Millennium Шоколад 99%, Премия Миндаль Сушеный, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Фундук Сушеный, Приготовленная Тыква, Простоквашино Сливки 33%, Mother Масло Топленное Гхи, Сыр Маасдам, Сильпо Хурма Шарон. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|