Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 62,60g | Prot: 58,86g | Carbh: 181,09g.
Desayuno: Épinard, Auchan Comté, Auchan Avocat, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Kerguillet Kéfir Nature. Almuerzo: Concombre (Pelé), Pomme, Auchan Avocat, Radis, Épinard, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Mayonnaise, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Cena: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages, Vin de Table Rouge. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elliasss
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