Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 155,23g | Carbh: 255,03g.
Desayuno: Solevita Spremuta d'arancia, Activity Bran Flakes, Nocciole, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3, Self Omninutrition Proti Cream. Almuerzo: Wasa Fit, Lattuga Romana, McEnnedy Sour Cream Salad Dressing, Petto di Pollo, Carne, Kania Dressing Erbette, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Radicchio Rosso. Cena: Olio d'oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Uovo, Spinaci, Patate Rosse (Polpa e Buccia). Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Carboidrate Layer, Vitamin Company Avena Aromatizzata Crema, Pere Abate, Céréal Crusca d'avena, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Uovo, Albume d'uovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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