Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 82,91g | Carbh: 172,80g.
Desayuno: Cuoredi Riso Soffiato Bio, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Santa Lucia Ricotta Light, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Fragole, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Pomodori, Ciumachella Fagioli Cannellini Lessati, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Enervit Frollini Lampone, Bonduelle Insalata Iceberg, Carote, Saclà Olive Kalamon Snocciolate, Findus Fiori di Branzino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela Verde, Banana, Perugina Cioccolato Fondente 70%. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Camminata - 1 minuto, Gag fabio - 1 hora, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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