Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 63,30g | Prot: 82,36g | Carbh: 18,79g.
Desayuno: Piá Requeijão Light (50g), Geração Saúde Farinha de Amêndoa , Relva Verde Psyllium, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Carne Moída Refogada, Contra-filé Grelhado, Berinjela Cozida. Cena: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Santa Clara Creme de Leite UHT. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Regina Queijo Mussarela, Carne Moída Refogada, Berinjela Cozida, Hellmann's Maionese Burger House , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), São Vicente Queijo tipo Brie. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariliab1
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