Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 27,68g | Prot: 107,29g | Carbh: 193,24g.
Desayuno: Egg White, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Almuerzo: Nature's Own Honey Wheat Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: California Rolls. Pasa Bocas / Otros: FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Quest Birthday Cake Protein Bar, Kraft Wheat Thins Original, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ron Baniqued
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