Diario de MrCalifornia, 13 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
3414 kcal Grasa: 119,35g | Prot: 188,92g | Carbh: 403,83g.   Desayuno: OWYN Strawberry Banana Protein Shake. Almuerzo: P-Nuff Crunch, Tortilla Corn Chips, Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Pinto Beans, Cheese, Sour Cream, Hot Salsa). Cena: Martha & Marley Spoon Kung Pao Shrimp Stir-Fry with Rice Noodles, Cedar's Fat & Oil Free Original Hummus, GG Fiber Crispbread Multi-Seed. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Mars Milky Way (Fun Size), Hershey's Peanut Butter Blossoms, 1% Fat Milk. más...
3381 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 7,6 kg a la Semana

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