Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 62,48g | Prot: 73,07g | Carbh: 236,37g.
Desayuno: Pace Picante Mild Salsa, Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans, Beef Sloppy Joe (No Bun), Now Foods Psyllium Husk Powder, Mature Onions, Great Value Romaine Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Daisy Sour Cream, Ricos Cheddar Cheese Sauce, Bush's Best Fat Free Refried Beans. Almuerzo: Publix Blueberry Muffin, Great Value Apple Fritter, Beets , Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g). Cena: Cotton Patch Cafe Cream Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk Added) , Kroger Swiss Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Hy-Vee English Muffins, Thomas' Original English Muffins, Hooters Hot Wing Sauce, Publix Fried Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Oven Roasted Turkey & Cheese, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Broccoli Flower Clusters . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mchlrne
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