Diario de pille.13, 13 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
116,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
2439 kcal Grasa: 80,31g | Prot: 186,98g | Carbh: 229,58g.   Desayuno: Ja! Hähnchenbrustfilet,  Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Almuerzo: REWE Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht). Cena: REWE Bäcker Brötchen , Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Hähnchenbrustfilet. más...
3145 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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