Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 96,03g | Carbh: 169,32g.
Desayuno: Nectarines , Egg. Almuerzo: Woolworths Green Beans, Beetroot, Tomatoes, Woolworths Quick & Easy Pork Schnitzels. Cena: Canola Vegetable Oil , Spekko Brown Rice, Chicken Meat , Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Granny Smith Apples, Clover Fruits of The Forest Strawberry Low Fat Yoghurt, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Bananas . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hcpienaar
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