Diario de Оксана Вайдугова, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
1519 kcal Grasa: 77,26g | Prot: 109,45g | Carbh: 113,22g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Бабушкина Крынка Творог Зернёный "Домашний" 3%. Almuerzo: Зеленый Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Евроопт Яблоко, Тыквенный пирог, Салат Овощной с Маслом, Гиппо Язык в Желе. Cena: Победа Шоколад Горький 72%, Орехи Кешью, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Жареное Яйцо без Жира, Тушёные овощи с индейкой. Pasa Bocas / Otros: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Бабушкина Крынка Творог Зернёный "Домашний" 3%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Оксана Вайдугова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.